La Fresque des écrans

Je vous propose d'animer une fresque des écrans

Dans votre établissement scolaire, votre médiathèque, votre institution publique, votre association ou dans votre entreprise. Chez un groupe de particuliers.

Comprendre, débattre et agir pour un usage plus conscient du numérique

Depuis la pandémie de Covid, l’hyperconnexion est devenue la norme. Les écrans ont envahi notre quotidien : travail, loisirs, relations sociales, apprentissages…
Mais s’ils font désormais partie intégrante de nos vies, les écrans ne sont pas mauvais en soi. Tout dépend de la façon dont nous les utilisons — et de la conscience que nous en avons.

Avant de chercher à “déconnecter”, il est essentiel de reconnaître les signes d’une surconsommation : fatigue, perte de concentration, irritabilité, dépendance à l’actualité ou aux réseaux… autant d’alertes qui traduisent un déséquilibre entre vie réelle et vie numérique.

Cette hyperconnexion n’est pas le fruit du hasard : les acteurs du numérique ont bâti une véritable “économie de l’attention”, conçue pour capter notre temps et notre disponibilité mentale.
À l’échelle collective, les jeux vidéo, les réseaux sociaux, les plateformes de streaming, l’intelligence artificielle et le numérique en général influencent désormais nos représentations du monde et notre rapport à l’information.

👉 Pour toutes ces raisons, il devient essentiel d’apprendre à préserver son libre-arbitre face aux écrans.