Coach professionnelle certifiée
Cécile Solar
Bienvenue sur mon site, où votre aventure internationale devient une histoire de réussite personnelle et professionnelle
Je suis votre coach passionnée par l’accompagnement des francophones à l’étranger et des jeunes en quête de leur place dans le monde. En tant que coach professionnelle avec 18 ans d'expérience en Allemagne, je suis votre partenaire de confiance veillant à votre intégration harmonieuse et à votre succès professionnel. Forte de ma formation continue et de mon adhésion à un code de déontologie rigoureux, je vous garantis un accompagnement personnalisé, confidentiel et adapté à vos besoins. Ensemble, nous construirons un parcours sur-mesure pour vous permettre de révéler votre plein potentiel, où que vous soyez dans le monde.
Ma mission est simple : vous aider à briller avec confiance et sérénité où que vous soyez.
Je reçois en téléconférence ou en présentiel en français, en allemand et en anglais, en m’appuyant sur des valeurs de respect, bienveillance, authenticité et persévérance.
Mon approche du coaching
Je vous offre un espace de réflexion et d'action où vous êtes le principal acteur. Mon rôle est de vous guider dans votre exploration personnelle pour que vous puissiez identifier vos ressources intérieures et construire votre avenir. Cette démarche, basée sur la confiance et l'engagement, vous permet de découvrir des solutions qui vous sont propres
Que vous souhaitiez développer votre confiance en vous, vivre un changement plus sereinement ou simplement vous sentir plus épanoui, je peux vous accompagner dans votre parcours.
En quoi consiste le coaching pour les français de l'étranger ?
Le coaching peut vous aider à faire face aux défis liés à l’expatriation, à mieux gérer le stress lié à la réinstallation, à renforcer vos liens sociaux dans votre nouveau pays et à développer une plus grande résilience. Je peux vous accompagner à chaque étape de votre parcours
Vous envisagez un changement de carrière ? Je peux vous aider à clarifier vos objectifs, à développer vos compétences et à élaborer un plan d'action personnalisé grâce à un bilan de compétences unique puisqu’il va bien au-delà d’un bilan de compétences classique, il s’agit d’un bilan de vie.
Vous souhaitez renforcer les liens au sein de votre famille ? Le coaching est la solution idéale pour préserver l'harmonie et créer un cocon sécurisant au cœur de votre nouvelle vie.
Votre adolescent ou jeune adulte rencontre des difficultés à s'intégrer dans son nouvel environnement ? Le coaching personnalisé peut l'aider à faciliter son adaptation, à développer son estime de soi, à mieux gérer ses émotions et à faire des choix d’orientation en conscience
Mon histoire
Après des années dans les domaines culturels et de la communication puis au service de l'éducation et de la vie étudiante dans une grande collectivité territoriale française, j'ai dû sortir de ma zone de confort en connaissance l'expatriation. Je vis depuis 18 ans en Allemagne avec mon mari et mes deux ados.
Diplômée de l'Institut de Coaching International de Genève et de la Leading Coaching Academy j´écris avec joie un nouveau chapitre à ma vie nouveau chapitre à ma vie.
Je suis également membre de l'association Génération 15-25 qui a pour but de promouvoir le coaching des jeunes et de professionnaliser le métier de coach
Enfin, je fais partie du réseau Experts-Expats qui réunit plus d'une centaines d'experts de l'expatriation pour aider les candidats à la mobilité internationale à organiser et vivre chaque étape de l’expatriation en mode zen
Pourquoi me faire confiance
et choisir Change with sense ?
Expérience vécue et connexion émotionnelle
Me choisir c'est s'appuyer sur une expertise profondément humaine et authentique. Ayant vécu l'expatriation depuis 18 ans en Allemagne, je comprends intimement les défis émotionnels et pratiques auxquels vous êtes confronté. Je vous guide vers une intégration réussie, vous permettant de vivre sereinement et avec joie cette nouvelle étape de votre vie.
Approche personnalisée et engagée
Consciente que chaque parcours est unique, je vous offre un accompagnement sur-mesure, loin des méthodes généralisées. Je vous propose un processus flexible, conçu pour s'adapter à votre situation personnelle, et vous aider à déployer vos talents et atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Une approche holistique et profonde
Contrairement à d'autres programmes de préparation à l'expatriation qui se concentrent principalement sur les aspects logistiques et administratifs, "Change With Sens" va bien au-delà. Je vous aide à vous préparer mentalement et émotionnellement pour ce changement. Mon approche ne se contente pas de soigner les symptômes ; on travaille ensemble pour identifier les causes profondes, afin de retrouver vos vraies forces, votre confiance et votre adaptabilité.
Prévention des difficultés
Grâce à mon parcours personnel et professionnel, j’ai développé une capacité unique à anticiper et à éviter les écueils de l'expatriation. Je m'engage à vous épargner des désagréments inutiles, favorisant ainsi votre bien-être et votre épanouissement dans votre pays d'accueil.
Expertise en coaching neurocognitif et l’art Coaching
En combinant une approche neurocognitive comportementale à l'art coaching, je révèle les potentiels et libère les talents. Je me consacre à illuminer vos forces et à vous orienter vers la voie de la réussite et de l'épanouissement personnel.
Un Processus transformateur
Je suis convaincue que sans action, rien ne change. C’est pourquoi je vous offre un processus qui vous guide sans vous enfermer dans une méthode stéréotypée. Ce programme est le fruit non seulement de mes compétences en tant que coach certifiée, mais aussi de mon expérience et de mes connaissances dans le domaine de l’expatriation. Je vous aide à prendre de la hauteur et à identifier des solutions auxquelles vous n’avez pas pensé jusqu’à présent. Vous allez découvrir des idées alternatives qui vous conduiront à penser “out of the box”.
Accélération du processus d'intégration
Je met à votre disposition des stratégies éprouvées pour accélérer votre intégration. Je vous aide à mettre en œuvre des actions concrètes qui impacteront positivement non seulement votre départ, mais également l'ensemble de votre expérience à l'étranger.
Sensibilité au monde numérique
J’accorde une importance particulière à notre relation avec le monde numérique, en particulier au sein des familles. Cette sensibilité enrichit mon coaching et permet une meilleure compréhension des enjeux actuels auxquels les expatriés et leurs familles doivent faire face.
Un Soutien Continu
Avec "Change With Sense", vous bénéficiez d’un soutien continu et personnalisé. Vous aurez accès à un suivi par mail, des séances de coaching de groupe et des ressources pratiques pour avancer de manière autonome entre les séances. En vous accompagnant à chaque étape, je m’assure que vous êtes pleinement préparé à relever les défis de votre vie à l’étranger et à transformer cette expérience en une opportunité de croissance et d’épanouissement.
Choisir "Change With Sense", c'est choisir une approche humaine, authentique, et profondément engagée pour faire de votre vie à l’étranger une réussite sur tous les plans.
Vous souhaitez mieux me connaître et découvrir mon approche du coaching et ce qui m'anime ?
Je vous invite à écouter mon interview sur différentes radios et mes collaborations sur différents Podcasts
JE PARTAGE MON EXPERTISE EN PODCASTS
En tant d'experte de l'adolescence, je partage mon savoir avec les parents qui constituent la communauté d'AZIMUT Parlons Orientation. J'ai contribué aux contenus :
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la place des écrans chez nos ados
-
la procrastination et la gestion des émotions
-
partir étudier à l'étranger