Le changement fait partie intégrante de la vie. Certains le subissent, d’autres le choisissent ou le recherchent.

À la nouvelle année, on pose des résolutions. Je préfère un intention pour les mois à venir. Qui tient ses résolutions? Si non, pourquoi ?

le lien entre les émotions, les comportements et la santé mentale et physique. Alors apprenons à fructifier les émotions positives

Notre environnement est jonché de ce qui peut nous paraître des imperfections. C'est ce qui donne ce goût si spécial à la vie