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Quand les mots restent coincés : comment parler avec son ado et garder le lien
’adolescence est une période fascinante… et parfois déconcertante pour les parents. Nos enfants changent à vue d’œil, cherchent leur indépendance, vivent de nouvelles expériences et traversent des émotions intenses. Dans ce tourbillon, certaines choses restent coincées, brûlent la langue et ne sont jamais dites. Et nous, les parents, nous restons souvent de l’autre côté, cherchant désespérément le bon mot ou le bon moment pour ouvrir le dialogue.

Cécile Solar
9 oct.5 min de lecture


Prendre plaisir à étudier
La rentrée est le moment idéal pour poser de nouvelles habitudes… et réconcilier votre ado avec ses études.

Cécile Solar
4 sept.6 min de lecture


Flemme ou perte de motivation ?
La "flemme" n’est pas une fatalité. C’est un langage. Celui d’un ado qui cherche, qui doute, qui teste.

Cécile Solar
13 mai6 min de lecture


L'orientation scolaire quand on vit à l'étranger
Accompagner l'orientation scolaire à l'étranger : comprendre les systèmes, soutenir passions & surmonter défis pour un avenir réussi.

Cécile Solar
21 janv.5 min de lecture


Comment parler d'avenir à nos jeunes ?
Parler d’avenir à nos adolescents, c’est transformer leurs doutes en opportunités et leur donner les clés pour construire le monde de demain

Cécile Solar
9 janv.5 min de lecture


Stratégies pour booster la motivation scolaire de votre adolescent
L’adolescence est une période de transition pleine de défis et de bouleversements. Une question se pose souvent : comment motiver nos ados

Cécile Solar
4 juin 20247 min de lecture


Être jeune expat et être confronté aux choix des études supérieures
il y a un temps où se pose la question des études supérieures. Etre à l’étranger et avoir un profil qui ne rentre pas “dans les cases classi

Cécile Solar
8 févr. 20238 min de lecture


L’art coaching, merveilleux outil pour trouver sa voie
L’utilisation de l’art coaching dans le cadre d’un choix d’orientation aide le jeune à clarifier son projet d’orientation.

Cécile Solar
10 janv. 20237 min de lecture


Qu’est-ce qui motive votre ado ?
Je vais vous présenter un outil basé sur une approche neurocognitive et comportementale donnant des clés à votre ado pour trouver sa voie

Cécile Solar
30 nov. 20229 min de lecture


Comment aider votre adolescent à faire ses devoirs ?
Il n’est pas toujours facile pour votre adolescent de savoir gérer son temps et d’organiser ses devoirs. Voici des conseils pour l'y aider

Cécile Solar
6 sept. 20226 min de lecture


Faciliter l'apprentissage.
Faciliter l'apprentissage grâce aux neurosciences. Mieux apprendre en s'appuyant sur son cerveau

Cécile Solar
6 juin 20225 min de lecture


"On part vivre à l'étranger les enfants" Et mon ado, il en pense quoi ?
Partir vivre à l'étranger en famille. Pas facile pour un adolescent, pour qui son cercle social et amical est essentiel

Cécile Solar
30 mai 20226 min de lecture


Comment étudier de façon optimum ?
En connaissant son profil d'apprentissage, votre adolescent mettra en place ses propres stratégies pour apprendre et mémoriser

Cécile Solar
23 mai 20225 min de lecture


Combien de temps passez vous sur vos écrans ?
Combien de temps passons-nous devant les écrans ? Quelles conséquences sur le cerveau ? Comment aider votre adolescent a être raisonnable

Cécile Solar
17 mai 20224 min de lecture


Comment identifier les coûts cachés des applications en ligne ?
Appli, jeux, streaming jouent un rôle de plus en plus important dans l'économie mondiale. Comment font-ils pour vendre et être rentables

Cécile Solar
27 avr. 20223 min de lecture


Comment accompagner vos ados dans leur utilisation des jeux vidéos ?
Beaucoup associent jeux vidéos à violence, addiction, isolement... Pourtant, ils peuvent être pratiqués de manière saine ou utilisés à des f

Cécile Solar
26 avr. 20224 min de lecture


Comment aborder le sujet du cyberharcèlement avec votre ado ?
Si le harcèlement scolaire n’est pas nouveau, les réseaux sociaux et internet ont développé une nouvelle forme appelée le cyberharcèlement.

Cécile Solar
20 avr. 20224 min de lecture


Comment protéger vos ados des contenus choquants ?
Les images choquantes font désormais partie de notre quotidien. Elles sont difficiles à supporter, exposant particulièrement nos enfants

Cécile Solar
19 avr. 20225 min de lecture


Comment aider votre ado à repérer les fausses informations en ligne ?
Internet a profondément changé notre rapport à l'information.
Quel est le rapport des jeunes à l'information ? Aux Fake News?

Cécile Solar
13 avr. 20223 min de lecture


Comment aider votre ado à gérer son image sur les réseaux sociaux ?
Dans un monde ultra connecté, le selfie est devenu le bras armé d'échanges rapides, faciles tout comme aide à la notoriété.

Cécile Solar
12 avr. 20223 min de lecture
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