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La connaissance de soi chez les ados expatriés : un levier puissant pour leur épanouissement
Quand on vit à l'étranger, mieux se connaître permet aux ados de mieux comprendre qui ils sont au milieu de cultures et d’attentes multiples.

Cécile Solar
27 mai7 min de lecture
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La réorientation professionnelle à l’étranger : un nouveau départ à saisir
Se réorienter à l’étranger peut sembler complexe, mais c’est une opportunité unique. Découvrez comment en faire un tremplin

Cécile Solar
27 mars4 min de lecture
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Partir à l'étranger et devoir se réorienter
Se réorienter à l’étranger est un défi, mais aussi une opportunité de se réinventer. Et si c'était le début d'une nouvelle aventure ?

Cécile Solar
13 mars5 min de lecture
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L'orientation scolaire quand on vit à l'étranger
Accompagner l'orientation scolaire à l'étranger : comprendre les systèmes, soutenir passions & surmonter défis pour un avenir réussi.

Cécile Solar
21 janv.5 min de lecture
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Comment parler d'avenir à nos jeunes ?
Parler d’avenir à nos adolescents, c’est transformer leurs doutes en opportunités et leur donner les clés pour construire le monde de demain

Cécile Solar
9 janv.5 min de lecture
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Pourquoi partir à l’étranger ?
Partir vivre à l’étranger n’est pas seulement un déménagement à l’autre bout du monde, c’est aussi une transformation intérieure.

Cécile Solar
26 oct. 20245 min de lecture
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"J'ai suivi mon conjoint en expatriation et je le regrette"
J'ai suivi mon conjoint et je le regrette. Ces mots ne doivent pas être une fin, mais un nouveau départ.

Cécile Solar
18 juin 20245 min de lecture
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Votre carrière à l’étranger ?
Découvrez 10 pistes concrètes pour travailler à l’étranger et apprenez comment la Méthode Cohérence peut vous aider à faire le bon choix

Cécile Solar
23 avr. 20246 min de lecture
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Concilier vie personnelle et expatriation en toute sérénité
Être un conjoint expatrié, c'est embarquer pour une aventure unique et passionnante. Mais au cœur de cette aventure dynamique se trouve...

Cécile Solar
4 sept. 20238 min de lecture
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Trouver sa voie en tant que conjoint d'expat
L’expatriation est un enjeu majeur au XXIè siècle. Dans un monde globalisé, l’expatriation est devenue une étape obligatoire dans un parcour

Cécile Solar
22 févr. 20237 min de lecture
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Être jeune expat et être confronté aux choix des études supérieures
il y a un temps où se pose la question des études supérieures. Etre à l’étranger et avoir un profil qui ne rentre pas “dans les cases classi

Cécile Solar
8 févr. 20238 min de lecture
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Le changement c’est la vie
Le changement fait partie intégrante de la vie. Certains le subissent, d’autres le choisissent ou le recherchent.

Cécile Solar
24 janv. 20237 min de lecture
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Au revoir 2022, bienvenue 2023
la saison des fêtes peut vite ressembler à un mélange d’émotions oscillant entre la joie, la culpabilité, le stress et la fatigue

Cécile Solar
20 déc. 20224 min de lecture
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Qu’est-ce qui motive votre ado ?
Je vais vous présenter un outil basé sur une approche neurocognitive et comportementale donnant des clés à votre ado pour trouver sa voie

Cécile Solar
30 nov. 20229 min de lecture
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THE question : la confiance en soi
Avoir confiance en soi est lorsque se sent capable de faire quelque chose, que l'on est prêt à essayer sans être sur du résultat

Cécile Solar
13 juin 20225 min de lecture
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Quand le stylo devient thérapeute - Exercice n°2 d'art coaching selon Dessine ta vie Coaching
Quand l'art coaching utilise le stylo comme thérapie. Ecrire permet de poser, déposer sur papier ses joies, ses peines, ses réussites

Cécile Solar
27 janv. 20222 min de lecture
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Révéler les potentiels de nos jeunes
À partir de 11 ans, le jeune est capable de raisonner, de voir des liens de causes à effet, de faire des hypothèses. C'est pour cela que le

Cécile Solar
26 janv. 20224 min de lecture
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Bienvenue dans l'art coaching
L'art coaching est une méthode alliant le coaching et l'art thérapie. Le but est d'utiliser l'art comme moyen d'expression

Cécile Solar
21 janv. 20222 min de lecture
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Et le conjoint -suiveur, il fait quoi ?
Lorsque se pose la question du départ ou non pour une expatriation, arrive aussi la question du travail de l'accompagnateur.

Cécile Solar
17 janv. 20225 min de lecture
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Je m'aime un peu, beaucoup, passionnément ...
être gentil envers soi même et s'aimer permet non seulement de vivre plus sereinement mais aussi de distiller plus de gentillesse autour de

Cécile Solar
16 déc. 20212 min de lecture
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