L’art d’être soi : un voyage vers l’authenticité
Découvrez le voyage vers l’authenticité et l’amour-propre à travers l’art d’être soi. Explorez les Drivers de Taibi Kahler
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Cécile Solar
13 mars 20237 Min
Apprenons à lâcher prise
Apprendre à lâcher prise. On peut regretter que cette expression soit devenue un cliché du développement personnel et qu’elle soit source de
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Cécile Solar
6 mars 20238 Min
Ralentir ou trouver son propre rythme
Ralentir, un verbe simple, très en vogue qui nous fait tous fantasmer, qui semble parfois difficile à mettre en œuvre. Il est vital de ralen
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Cécile Solar
24 janv. 20237 Min
Le changement c’est la vie
Le changement fait partie intégrante de la vie. Certains le subissent, d’autres le choisissent ou le recherchent.
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Cécile Solar
20 déc. 20224 Min
Au revoir 2022, bienvenue 2023
la saison des fêtes peut vite ressembler à un mélange d’émotions oscillant entre la joie, la culpabilité, le stress et la fatigue
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Cécile Solar
4 juil. 20224 Min
Cultivons notre optimisme selon Dessine ta vie Coaching
En période incertaine, la tentation du désespoir se fait sentir chez beaucoup d'entre nous. Alors, j'ai eu envie de partager 7 conseils
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Cécile Solar
20 juin 20225 Min
Se donner la priorité
On s'oublie. On fait plaisir aux uns et aux autres. On court derrière le temps. On ne peut pas prendre soin des autres si l'on ne s'occupe p
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Cécile Solar
10 mars 20225 Min
Qui a tenu ses résolutions de 2022?
À la nouvelle année, on pose des résolutions. Je préfère un intention pour les mois à venir. Qui tient ses résolutions? Si non, pourquoi ?
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Cécile Solar
2 mars 20223 Min
Dansez vos émotions - Épisode 6 d'art coaching selon Dessine ta vie Coaching
Que pouvons nous faire pour activer le pouvoir des émotions positives dans notre vie? Comment faire pour avoir notre dose quotienne de dopam
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Cécile Solar
1 mars 20225 Min
L'optimisme et l'estime de soi, des émotions positives à fructifier.
le lien entre les émotions, les comportements et la santé mentale et physique. Alors apprenons à fructifier les émotions positives
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Cécile Solar
27 janv. 20225 Min
Quand procrastination tu nous tiens
Quand remettre à plus tard dossiers ou tâches ingrates devient une habitude. Cela s'appelle la procrastination
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Cécile Solar
21 janv. 20222 Min
Bienvenue dans l'art coaching
L'art coaching est une méthode alliant le coaching et l'art thérapie. Le but est d'utiliser l'art comme moyen d'expression
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