La préparation mentale et émotionnelle pour les conjoints suiveurs en expatriation
Si l’aspect logistique de l’expatriation est souvent bien préparé, la dimension mentale et émotionnelle, elle, reste trop souvent négligée.
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Cécile Solar
26 oct.5 min de lecture
Pourquoi partir à l’étranger ?
Partir vivre à l’étranger n’est pas seulement un déménagement à l’autre bout du monde, c’est aussi une transformation intérieure.
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Cécile Solar
18 juin5 min de lecture
"J'ai suivi mon conjoint en expatriation et je le regrette"
J'ai suivi mon conjoint et je le regrette. Ces mots ne doivent pas être une fin, mais un nouveau départ.
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Cécile Solar
26 mars6 min de lecture
À la découverte de soi à travers l'expatriation
Dans la quête de nouveaux horizons, l'expatriation offre bien plus que la simple découverte d'une nouvelle contrée. Cette aventure...
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Cécile Solar
26 avr. 20235 min de lecture
“J’ai suivi mon conjoint, je n'avais pas le choix.” Vraiment ?
Nombreuses sont les femmes expats à connaître mal-être, blues voire dépression. En pensant ne pas avoir eu le choix, elles subissent la situ
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Cécile Solar
13 mars 20237 min de lecture
Apprenons à lâcher prise
Apprendre à lâcher prise. On peut regretter que cette expression soit devenue un cliché du développement personnel et qu’elle soit source de
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Cécile Solar
24 janv. 20237 min de lecture
Le changement c’est la vie
Le changement fait partie intégrante de la vie. Certains le subissent, d’autres le choisissent ou le recherchent.
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Cécile Solar
6 juin 20225 min de lecture
Faciliter l'apprentissage.
Faciliter l'apprentissage grâce aux neurosciences. Mieux apprendre en s'appuyant sur son cerveau
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Cécile Solar
12 avr. 20223 min de lecture
Comment aider votre ado à gérer son image sur les réseaux sociaux ?
Dans un monde ultra connecté, le selfie est devenu le bras armé d'échanges rapides, faciles tout comme aide à la notoriété.
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Cécile Solar
15 mars 20224 min de lecture
Ces amitiés qui naissent lors d'une expatriation.
Comment naissent les amitiés en expatriation ? Qu'y a-t-il de si particulier? Comment elles nous font grandir?
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Cécile Solar
25 nov. 20211 min de lecture
Bienvenue sur Dessine ta vie Coaching
Découvrez qui se cache derrière Dessine ta vie Coaching et les services que je propose
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